Schokolade
DARK CHOCOLATE, LUCUMA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien571kcal / 100g
Protein9.5g10.0% der Energie
Fett40.5g42.5% der Energie
Kohlenhydrate45.2g47.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.2g
Protein
9.5g (10.0%)Fett
40.5g (42.5%)Kohlenhydrate
45.2g (47.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien571kcal
Protein9.5g
Fett40.5g
Kohlenhydrate45.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein19%
Gesamtfett62%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 571 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren65Minuten
🚶♂️Gehen136Minuten
🧘♀️Yoga204Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DARK CHOCOLATE, LUCUMA enthält insgesamt 571 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.5g Protein, 40.5g Fett und 45.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten