Schokolade

DARK CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien453kcal / 100g
Protein3.1g3.4% der Energie
Fett25g27.1% der Energie
Kohlenhydrate64.1g69.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt92.2g
Protein
3.1g (3.4%)
Fett
25g (27.1%)
Kohlenhydrate
64.1g (69.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien453kcal
Protein3.1g
Fett25.0g
Kohlenhydrate64.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein6%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 453 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen41Minuten
🚴‍♀️Radfahren51Minuten
🚶‍♂️Gehen108Minuten
🧘‍♀️Yoga162Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DARK CHOCOLATE 453 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 25g Fett und 64.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten