Schokolade

ASSORTED MILK AND DARK CHOCOLATES, ASSORTED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien419kcal / 100g
Protein4.7g5.3% der Energie
Fett18.6g21.0% der Energie
Kohlenhydrate65.1g73.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt88.4g
Protein
4.7g (5.3%)
Fett
18.6g (21.0%)
Kohlenhydrate
65.1g (73.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien419kcal
Protein4.7g
Fett18.6g
Kohlenhydrate65.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein9%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 419 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen100Minuten
🧘‍♀️Yoga150Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ASSORTED MILK AND DARK CHOCOLATES, ASSORTED 419 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 18.6g Fett und 65.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten