Schokolade
70% DARK CHOCOLATE, TOASTED WHOLE ALMONDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien475kcal / 100g
Protein10g10.8% der Energie
Fett47.5g51.4% der Energie
Kohlenhydrate35g37.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.5g
Protein
10g (10.8%)Fett
47.5g (51.4%)Kohlenhydrate
35g (37.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien475kcal
Protein10.0g
Fett47.5g
Kohlenhydrate35.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein20%
Gesamtfett73%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 475 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion 70% DARK CHOCOLATE, TOASTED WHOLE ALMONDS enthält insgesamt 475 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 47.5g Fett und 35g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten