Schokolade

20 CHOCOLATE SEASHELLS WITH HAZELNUT FILLING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien533kcal / 100g
Protein5.3g5.7% der Energie
Fett32g34.3% der Energie
Kohlenhydrate56g60.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.3g
Protein
5.3g (5.7%)
Fett
32g (34.3%)
Kohlenhydrate
56g (60.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien533kcal
Protein5.3g
Fett32.0g
Kohlenhydrate56.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie27%
Protein11%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 533 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen48Minuten
🚴‍♀️Radfahren61Minuten
🚶‍♂️Gehen127Minuten
🧘‍♀️Yoga190Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für 20 CHOCOLATE SEASHELLS WITH HAZELNUT FILLING zeigen 533 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 32g Fettgehalt und 56g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten