Chips, Brezeln & Snacks
TENDER GROWN, BRUSSELS SPROUTS, CHEESE, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein25g29.2% der Energie
Fett28.6g33.4% der Energie
Kohlenhydrate32.1g37.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
25g (29.2%)Fett
28.6g (33.4%)Kohlenhydrate
32.1g (37.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein25.0g
Fett28.6g
Kohlenhydrate32.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein50%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TENDER GROWN, BRUSSELS SPROUTS, CHEESE, CHEESE 464 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 25g Protein, 28.6g Fett und 32.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten