Chili & Stew

SPAGHETTIOS MEATBALLS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien95kcal / 100g
Protein4.4g22.1% der Energie
Fett2.8g14.1% der Energie
Kohlenhydrate12.7g63.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.9g
Protein
4.4g (22.1%)
Fett
2.8g (14.1%)
Kohlenhydrate
12.7g (63.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien95kcal
Protein4.4g
Fett2.8g
Kohlenhydrate12.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 95 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen23Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPAGHETTIOS MEATBALLS 95 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.4g Protein, 2.8g Fett und 12.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten