Chili & Stew
SPAGHETTI WITH MEATBALLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien104kcal / 100g
Protein3.6g17.6% der Energie
Fett4.4g21.6% der Energie
Kohlenhydrate12.4g60.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.4g
Protein
3.6g (17.6%)Fett
4.4g (21.6%)Kohlenhydrate
12.4g (60.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien104kcal
Protein3.6g
Fett4.4g
Kohlenhydrate12.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein7%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 104 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPAGHETTI WITH MEATBALLS 104 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 4.4g Fett und 12.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten