Chili & Stew

SPAGHETTI & MEATBALLS IN TOMATO SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien98kcal / 100g
Protein3.5g18.6% der Energie
Fett3.9g20.7% der Energie
Kohlenhydrate11.4g60.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.8g
Protein
3.5g (18.6%)
Fett
3.9g (20.7%)
Kohlenhydrate
11.4g (60.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien98kcal
Protein3.5g
Fett3.9g
Kohlenhydrate11.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein7%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen23Minuten
🧘‍♀️Yoga35Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SPAGHETTI & MEATBALLS IN TOMATO SAUCE zeigen 98 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 3.9g Fettgehalt und 11.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten