Chili & Stew
ROAST BEEF & GRAVY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien98kcal / 100g
Protein15.4g70.3% der Energie
Fett2.4g11.0% der Energie
Kohlenhydrate4.1g18.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.9g
Protein
15.4g (70.3%)Fett
2.4g (11.0%)Kohlenhydrate
4.1g (18.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien98kcal
Protein15.4g
Fett2.4g
Kohlenhydrate4.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein31%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROAST BEEF & GRAVY enthält insgesamt 98 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.4g Protein, 2.4g Fett und 4.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten