Chili & Stew

RICE WITH CHICKEN AND VEGETABLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien99kcal / 100g
Protein3.3g16.7% der Energie
Fett3.8g19.2% der Energie
Kohlenhydrate12.7g64.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.8g
Protein
3.3g (16.7%)
Fett
3.8g (19.2%)
Kohlenhydrate
12.7g (64.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien99kcal
Protein3.3g
Fett3.8g
Kohlenhydrate12.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein7%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 99 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga35Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für RICE WITH CHICKEN AND VEGETABLES zeigen 99 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 3.8g Fettgehalt und 12.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten