Chili & Stew
RED BEANS & RICE WITH ANDOUILLE SAUSAGE IN SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien85kcal / 100g
Protein3.4g17.8% der Energie
Fett1.7g8.9% der Energie
Kohlenhydrate14g73.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.1g
Protein
3.4g (17.8%)Fett
1.7g (8.9%)Kohlenhydrate
14g (73.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien85kcal
Protein3.4g
Fett1.7g
Kohlenhydrate14.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 85 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RED BEANS & RICE WITH ANDOUILLE SAUSAGE IN SAUCE zeigen 85 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.4g Protein, 1.7g Fettgehalt und 14g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten