Chili & Stew
PLANT-BASED CHILI WITH BEANS, BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien113kcal / 100g
Protein6.6g29.5% der Energie
Fett4.5g20.1% der Energie
Kohlenhydrate11.3g50.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.4g
Protein
6.6g (29.5%)Fett
4.5g (20.1%)Kohlenhydrate
11.3g (50.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien113kcal
Protein6.6g
Fett4.5g
Kohlenhydrate11.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein13%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PLANT-BASED CHILI WITH BEANS, BEANS enthält insgesamt 113 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.6g Protein, 4.5g Fett und 11.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten