Chili & Stew
LASAGNA PASTA WITH CHUNKY TOMATO & MEAT SAUCE, LASAGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien92kcal / 100g
Protein3.2g17.4% der Energie
Fett3.6g19.6% der Energie
Kohlenhydrate11.6g63.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.4g
Protein
3.2g (17.4%)Fett
3.6g (19.6%)Kohlenhydrate
11.6g (63.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien92kcal
Protein3.2g
Fett3.6g
Kohlenhydrate11.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LASAGNA PASTA WITH CHUNKY TOMATO & MEAT SAUCE, LASAGNA zeigen 92 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 3.6g Fettgehalt und 11.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten