Chili & Stew
ITALIAN-STYLE BEAN & PASTA SOUP, BEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien57kcal / 100g
Protein3.3g24.1% der Energie
Fett0.6g4.4% der Energie
Kohlenhydrate9.8g71.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.7g
Protein
3.3g (24.1%)Fett
0.6g (4.4%)Kohlenhydrate
9.8g (71.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien57kcal
Protein3.3g
Fett0.6g
Kohlenhydrate9.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 57 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ITALIAN-STYLE BEAN & PASTA SOUP, BEAN enthält insgesamt 57 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 0.6g Fett und 9.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten