Chili & Stew
HARGIS HOUSE, CORNED BEEF HASH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien174kcal / 100g
Protein9.3g31.8% der Energie
Fett10.6g36.3% der Energie
Kohlenhydrate9.3g31.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.2g
Protein
9.3g (31.8%)Fett
10.6g (36.3%)Kohlenhydrate
9.3g (31.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien174kcal
Protein9.3g
Fett10.6g
Kohlenhydrate9.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein19%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 174 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga62Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HARGIS HOUSE, CORNED BEEF HASH 174 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 10.6g Fett und 9.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten