Chili & Stew

CLASSIC FRIED EGGPLANT IN TOMATO SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien120kcal / 100g
Protein0.8g4.4% der Energie
Fett10g54.6% der Energie
Kohlenhydrate7.5g41.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.3g
Protein
0.8g (4.4%)
Fett
10g (54.6%)
Kohlenhydrate
7.5g (41.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien120kcal
Protein0.8g
Fett10.0g
Kohlenhydrate7.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein2%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CLASSIC FRIED EGGPLANT IN TOMATO SAUCE enthält insgesamt 120 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.8g Protein, 10g Fett und 7.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten