Chili & Stew
CHILI WITH BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein5.3g21.4% der Energie
Fett6.1g24.6% der Energie
Kohlenhydrate13.4g54.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.8g
Protein
5.3g (21.4%)Fett
6.1g (24.6%)Kohlenhydrate
13.4g (54.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein5.3g
Fett6.1g
Kohlenhydrate13.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein11%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHILI WITH BEANS 130 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 6.1g Fett und 13.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten