Chili & Stew

CHILI WITH BEANS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien115kcal / 100g
Protein6.7g29.1% der Energie
Fett4.8g20.9% der Energie
Kohlenhydrate11.5g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.0g
Protein
6.7g (29.1%)
Fett
4.8g (20.9%)
Kohlenhydrate
11.5g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien115kcal
Protein6.7g
Fett4.8g
Kohlenhydrate11.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein13%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga41Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHILI WITH BEANS 115 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 4.8g Fett und 11.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten