Chili & Stew
CHILI WITH BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien128kcal / 100g
Protein7.2g27.7% der Energie
Fett5.6g21.5% der Energie
Kohlenhydrate13.2g50.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
7.2g (27.7%)Fett
5.6g (21.5%)Kohlenhydrate
13.2g (50.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien128kcal
Protein7.2g
Fett5.6g
Kohlenhydrate13.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein14%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 128 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHILI WITH BEANS enthält insgesamt 128 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.2g Protein, 5.6g Fett und 13.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten