Chili & Stew
CHILI CON CARNE WITH BEANS, CON CARNE WITH BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien182kcal / 100g
Protein7.7g24.1% der Energie
Fett10.5g32.8% der Energie
Kohlenhydrate13.8g43.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.0g
Protein
7.7g (24.1%)Fett
10.5g (32.8%)Kohlenhydrate
13.8g (43.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien182kcal
Protein7.7g
Fett10.5g
Kohlenhydrate13.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein15%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 182 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHILI CON CARNE WITH BEANS, CON CARNE WITH BEANS enthält insgesamt 182 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.7g Protein, 10.5g Fett und 13.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten