Chili & Stew

BUTTERNUT BLACK BEAN CHILI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien56kcal / 100g
Protein3g20.5% der Energie
Fett0.4g2.7% der Energie
Kohlenhydrate11.2g76.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.6g
Protein
3g (20.5%)
Fett
0.4g (2.7%)
Kohlenhydrate
11.2g (76.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien56kcal
Protein3.0g
Fett0.4g
Kohlenhydrate11.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 56 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen13Minuten
🧘‍♀️Yoga20Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BUTTERNUT BLACK BEAN CHILI zeigen 56 Kalorien pro 100g. Es liefert 3g Protein, 0.4g Fettgehalt und 11.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten