Chicken, whole pieces

Chicken wing, fried, coated, from restaurant

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien323kcal / 100g
Protein17.8g32.9% der Energie
Fett21.3g39.4% der Energie
Kohlenhydrate15g27.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt54.1g
Protein
17.8g (32.9%)
Fett
21.3g (39.4%)
Kohlenhydrate
15g (27.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien323kcal
Protein17.8g
Fett21.3g
Kohlenhydrate15.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein36%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 323 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen77Minuten
🧘‍♀️Yoga115Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chicken wing, fried, coated, from restaurant 323 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.8g Protein, 21.3g Fett und 15g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten