Chicken patties, nuggets and tenders
Chicken tenders or strips, breaded, from fast food
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien271kcal / 100g
Protein19.2g38.1% der Energie
Fett14g27.8% der Energie
Kohlenhydrate17.2g34.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.4g
Protein
19.2g (38.1%)Fett
14g (27.8%)Kohlenhydrate
17.2g (34.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien271kcal
Protein19.2g
Fett14.0g
Kohlenhydrate17.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein38%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 271 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga97Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chicken tenders or strips, breaded, from fast food 271 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.2g Protein, 14g Fett und 17.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten