Chicken patties, nuggets and tenders

Chicken nuggets, from other sources

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien304kcal / 100g
Protein15.2g29.8% der Energie
Fett20g39.2% der Energie
Kohlenhydrate15.8g31.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt51.0g
Protein
15.2g (29.8%)
Fett
20g (39.2%)
Kohlenhydrate
15.8g (31.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien304kcal
Protein15.2g
Fett20.0g
Kohlenhydrate15.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein30%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen72Minuten
🧘‍♀️Yoga109Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Chicken nuggets, from other sources zeigen 304 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.2g Protein, 20g Fettgehalt und 15.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten