Chicken patties, nuggets and tenders
Chicken nuggets, from frozen
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien298kcal / 100g
Protein13.4g26.5% der Energie
Fett19.2g38.0% der Energie
Kohlenhydrate17.9g35.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.5g
Protein
13.4g (26.5%)Fett
19.2g (38.0%)Kohlenhydrate
17.9g (35.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien298kcal
Protein13.4g
Fett19.2g
Kohlenhydrate17.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein27%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 298 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
1/3pcs Stainless Steel Eggshell Separator - Quick Peel & Yolk Splitter, Durable Kitchen Baking Essential Tools
4.31 USD
UGREEN Uno USB C HUB 6-in-1 4K60Hz PD100W 10Gbps USB3.2 Splitter Adapter for Laptop Macbook Pro Air USB Expander Docking Station
33.79 USD
Large Capacity Outdoor Camping Storage Bag - Ground Nail Tool Bag with Picnic Cookware Utensils Kit Gas Canister Organizer
10.3 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chicken nuggets, from frozen 298 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.4g Protein, 19.2g Fett und 17.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten