Käse
VAN KAAS, GOUDA CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien361kcal / 100g
Protein25g41.2% der Energie
Fett32.1g52.9% der Energie
Kohlenhydrate3.6g5.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.7g
Protein
25g (41.2%)Fett
32.1g (52.9%)Kohlenhydrate
3.6g (5.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien361kcal
Protein25.0g
Fett32.1g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein50%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 361 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VAN KAAS, GOUDA CHEESE 361 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 25g Protein, 32.1g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten