Käse

TRADITIONAL GREEK STYLE CRUMBLED FETA CHEESE, TRADITIONAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien286kcal / 100g
Protein12.1g12.1% der Energie
Fett18.2g18.2% der Energie
Kohlenhydrate69.7g69.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt100.0g
Protein
12.1g (12.1%)
Fett
18.2g (18.2%)
Kohlenhydrate
69.7g (69.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien286kcal
Protein12.1g
Fett18.2g
Kohlenhydrate69.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein24%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen68Minuten
🧘‍♀️Yoga102Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TRADITIONAL GREEK STYLE CRUMBLED FETA CHEESE, TRADITIONAL zeigen 286 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.1g Protein, 18.2g Fettgehalt und 69.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten