Käse
TOMATO & BASIL OLD FASHIONED SPREADABLE CHEESE, TOMATO & BASIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien355kcal / 100g
Protein9.7g20.0% der Energie
Fett29g59.9% der Energie
Kohlenhydrate9.7g20.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.4g
Protein
9.7g (20.0%)Fett
29g (59.9%)Kohlenhydrate
9.7g (20.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien355kcal
Protein9.7g
Fett29.0g
Kohlenhydrate9.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein19%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 355 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TOMATO & BASIL OLD FASHIONED SPREADABLE CHEESE, TOMATO & BASIL enthält insgesamt 355 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.7g Protein, 29g Fett und 9.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten