Käse
TINTERN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien370kcal / 100g
Protein23.6g42.9% der Energie
Fett31.4g57.1% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.0g
Protein
23.6g (42.9%)Fett
31.4g (57.1%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien370kcal
Protein23.6g
Fett31.4g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein47%
Gesamtfett48%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 370 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga132Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TINTERN 370 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.6g Protein, 31.4g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten