Käse
SOFT CREAM CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien367kcal / 100g
Protein3.3g7.1% der Energie
Fett33.3g71.5% der Energie
Kohlenhydrate10g21.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.6g
Protein
3.3g (7.1%)Fett
33.3g (71.5%)Kohlenhydrate
10g (21.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien367kcal
Protein3.3g
Fett33.3g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein7%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 367 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOFT CREAM CHEESE 367 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 33.3g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten