Käse
SLICES SHARP CHEDDAR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein14.3g37.5% der Energie
Fett9.5g24.9% der Energie
Kohlenhydrate14.3g37.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.1g
Protein
14.3g (37.5%)Fett
9.5g (24.9%)Kohlenhydrate
14.3g (37.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein14.3g
Fett9.5g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein29%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SLICES SHARP CHEDDAR CHEESE enthält insgesamt 190 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 9.5g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten