Käse

SINGLES AMERICAN PASTEURIZED PROCESS CHEESE FOOD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien316kcal / 100g
Protein15.8g30.0% der Energie
Fett26.3g50.0% der Energie
Kohlenhydrate10.5g20.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.6g
Protein
15.8g (30.0%)
Fett
26.3g (50.0%)
Kohlenhydrate
10.5g (20.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien316kcal
Protein15.8g
Fett26.3g
Kohlenhydrate10.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein32%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 316 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen75Minuten
🧘‍♀️Yoga113Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SINGLES AMERICAN PASTEURIZED PROCESS CHEESE FOOD 316 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.8g Protein, 26.3g Fett und 10.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten