Käse
SHARP CHEDDAR REDUCED FAT CLASSIC CHEESE, SHARP CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien316kcal / 100g
Protein26.3g50.0% der Energie
Fett21g39.9% der Energie
Kohlenhydrate5.3g10.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.6g
Protein
26.3g (50.0%)Fett
21g (39.9%)Kohlenhydrate
5.3g (10.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien316kcal
Protein26.3g
Fett21.0g
Kohlenhydrate5.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein53%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 316 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga113Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHARP CHEDDAR REDUCED FAT CLASSIC CHEESE, SHARP CHEDDAR 316 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 26.3g Protein, 21g Fett und 5.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten