Käse
SHARP CHEDDAR FLAVORED SOFT SPREADABLE CHEESE, SHARP CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien348kcal / 100g
Protein8.7g18.2% der Energie
Fett34.8g72.8% der Energie
Kohlenhydrate4.3g9.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.8g
Protein
8.7g (18.2%)Fett
34.8g (72.8%)Kohlenhydrate
4.3g (9.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien348kcal
Protein8.7g
Fett34.8g
Kohlenhydrate4.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein17%
Gesamtfett54%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 348 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga124Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHARP CHEDDAR FLAVORED SOFT SPREADABLE CHEESE, SHARP CHEDDAR 348 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.7g Protein, 34.8g Fett und 4.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten