Käse

SARGENTO, TASTINGS, NEW WORLD GOUDA CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien364kcal / 100g
Protein24.2g44.4% der Energie
Fett30.3g55.6% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt54.5g
Protein
24.2g (44.4%)
Fett
30.3g (55.6%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien364kcal
Protein24.2g
Fett30.3g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein48%
Gesamtfett47%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen87Minuten
🧘‍♀️Yoga130Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SARGENTO, TASTINGS, NEW WORLD GOUDA CHEESE zeigen 364 Kalorien pro 100g. Es liefert 24.2g Protein, 30.3g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten