Käse
RONDELE GOURMET SPREADABLE CHEESE, CRANBERRY ORANGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien304kcal / 100g
Protein4.3g9.0% der Energie
Fett21.7g45.5% der Energie
Kohlenhydrate21.7g45.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.7g
Protein
4.3g (9.0%)Fett
21.7g (45.5%)Kohlenhydrate
21.7g (45.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien304kcal
Protein4.3g
Fett21.7g
Kohlenhydrate21.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein9%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RONDELE GOURMET SPREADABLE CHEESE, CRANBERRY ORANGE 304 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 21.7g Fett und 21.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten