Käse
PUMPKIN SPICE CREAM CHEESE SPREAD, PUMPKIN SPICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien344kcal / 100g
Protein3.1g6.2% der Energie
Fett28.1g56.2% der Energie
Kohlenhydrate18.8g37.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
3.1g (6.2%)Fett
28.1g (56.2%)Kohlenhydrate
18.8g (37.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien344kcal
Protein3.1g
Fett28.1g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein6%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 344 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUMPKIN SPICE CREAM CHEESE SPREAD, PUMPKIN SPICE enthält insgesamt 344 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 28.1g Fett und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten