Käse
PEPPER JACK CHEESE, PEPPER JACK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien381kcal / 100g
Protein33.3g49.9% der Energie
Fett28.6g42.9% der Energie
Kohlenhydrate4.8g7.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.7g
Protein
33.3g (49.9%)Fett
28.6g (42.9%)Kohlenhydrate
4.8g (7.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien381kcal
Protein33.3g
Fett28.6g
Kohlenhydrate4.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein67%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 381 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEPPER JACK CHEESE, PEPPER JACK 381 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 33.3g Protein, 28.6g Fett und 4.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten