Käse
PEPPER JACK CHEESE CRACKER CUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien387kcal / 100g
Protein22.6g41.2% der Energie
Fett29g52.9% der Energie
Kohlenhydrate3.2g5.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.8g
Protein
22.6g (41.2%)Fett
29g (52.9%)Kohlenhydrate
3.2g (5.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien387kcal
Protein22.6g
Fett29.0g
Kohlenhydrate3.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein45%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEPPER JACK CHEESE CRACKER CUTS 387 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 22.6g Protein, 29g Fett und 3.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten