Käse

PEPPER JACK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien370kcal / 100g
Protein26g44.1% der Energie
Fett27g45.8% der Energie
Kohlenhydrate6g10.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt59.0g
Protein
26g (44.1%)
Fett
27g (45.8%)
Kohlenhydrate
6g (10.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien370kcal
Protein26.0g
Fett27.0g
Kohlenhydrate6.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein52%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 370 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen88Minuten
🧘‍♀️Yoga132Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PEPPER JACK zeigen 370 Kalorien pro 100g. Es liefert 26g Protein, 27g Fettgehalt und 6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten