Käse
PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien238kcal / 100g
Protein19g39.9% der Energie
Fett14.3g30.0% der Energie
Kohlenhydrate14.3g30.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.6g
Protein
19g (39.9%)Fett
14.3g (30.0%)Kohlenhydrate
14.3g (30.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien238kcal
Protein19.0g
Fett14.3g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein38%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 238 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT zeigen 238 Kalorien pro 100g. Es liefert 19g Protein, 14.3g Fettgehalt und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten