Käse
NEUFCHATEL CHEESE, NEUFCHATEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein6.7g22.3% der Energie
Fett20g66.7% der Energie
Kohlenhydrate3.3g11.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
6.7g (22.3%)Fett
20g (66.7%)Kohlenhydrate
3.3g (11.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein6.7g
Fett20.0g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein13%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für NEUFCHATEL CHEESE, NEUFCHATEL zeigen 233 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 20g Fettgehalt und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten