Käse
HORSERADISH CHEESE SPREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien296kcal / 100g
Protein14.8g30.8% der Energie
Fett25.9g53.8% der Energie
Kohlenhydrate7.4g15.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.1g
Protein
14.8g (30.8%)Fett
25.9g (53.8%)Kohlenhydrate
7.4g (15.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien296kcal
Protein14.8g
Fett25.9g
Kohlenhydrate7.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein30%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 296 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HORSERADISH CHEESE SPREAD enthält insgesamt 296 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.8g Protein, 25.9g Fett und 7.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten