Käse
FARMER CHEESE WITH CRANBERRY, CRANBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien194kcal / 100g
Protein11.1g30.7% der Energie
Fett11.1g30.7% der Energie
Kohlenhydrate13.9g38.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.1g
Protein
11.1g (30.7%)Fett
11.1g (30.7%)Kohlenhydrate
13.9g (38.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien194kcal
Protein11.1g
Fett11.1g
Kohlenhydrate13.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein22%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FARMER CHEESE WITH CRANBERRY, CRANBERRY enthält insgesamt 194 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.1g Protein, 11.1g Fett und 13.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten