Käse
FARMER CHEESE, BLUEBERRY, LAVENDER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien77kcal / 100g
Protein9.9g56.3% der Energie
Fett0.7g4.0% der Energie
Kohlenhydrate7g39.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.6g
Protein
9.9g (56.3%)Fett
0.7g (4.0%)Kohlenhydrate
7g (39.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien77kcal
Protein9.9g
Fett0.7g
Kohlenhydrate7.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein20%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 77 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FARMER CHEESE, BLUEBERRY, LAVENDER zeigen 77 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.9g Protein, 0.7g Fettgehalt und 7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten