Käse
CREAM CHEESE SPREAD, CRANBERRY ORANGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein3.3g6.2% der Energie
Fett20g37.5% der Energie
Kohlenhydrate30g56.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.3g
Protein
3.3g (6.2%)Fett
20g (37.5%)Kohlenhydrate
30g (56.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein3.3g
Fett20.0g
Kohlenhydrate30.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein7%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREAM CHEESE SPREAD, CRANBERRY ORANGE 300 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 20g Fett und 30g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten