Käse
CHEESE SPREAD, PORT WINE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein16.7g29.5% der Energie
Fett26.7g47.1% der Energie
Kohlenhydrate13.3g23.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.7g
Protein
16.7g (29.5%)Fett
26.7g (47.1%)Kohlenhydrate
13.3g (23.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein16.7g
Fett26.7g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein33%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE SPREAD, PORT WINE 333 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.7g Protein, 26.7g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten