Käse
Cheese, Mozzarella, nonfat or fat free
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein31.7g90.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate3.5g9.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.2g
Protein
31.7g (90.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
3.5g (9.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein31.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein63%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cheese, Mozzarella, nonfat or fat free 141 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 31.7g Protein, 0g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten