Käse

BROWN SUGAR & CINNAMON CREAM CHEESE SPREAD, BROWN SUGAR & CINNAMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien242kcal / 100g
Protein6.1g13.9% der Energie
Fett13.6g31.0% der Energie
Kohlenhydrate24.2g55.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.9g
Protein
6.1g (13.9%)
Fett
13.6g (31.0%)
Kohlenhydrate
24.2g (55.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien242kcal
Protein6.1g
Fett13.6g
Kohlenhydrate24.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein12%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 242 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen58Minuten
🧘‍♀️Yoga86Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BROWN SUGAR & CINNAMON CREAM CHEESE SPREAD, BROWN SUGAR & CINNAMON zeigen 242 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.1g Protein, 13.6g Fettgehalt und 24.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten